Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Rügenfisch - Scomber Mix, Mediterraner Art
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
7,1% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Scomber Mix, Mediterraner Art vom Hersteller Rügenfisch hat 142 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 595 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 11g Eiweiß, 2,9g Kohlenhydrate und 9,3g Fett. Von den 2,9g Kohlenhydraten sind 1,8g Zucker. Bei den 9,3g Fett handelt es sich um 2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,3g pro 100g, was 0,512g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 9,3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 1,8g ist der Zuckeranteil von Scomber Mix nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Es ist die Menge Dose mit 120g hinterlegt.
Es sind 2 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Rügenfisch Scomber Mix hinterlegt. Die Sorten sind Scomber Mix und BBQ.
Vom Hersteller Rügenfisch sind insgesamt 45 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Scomber Mix, Mediterraner Art von buffbuttler am 15.03.2019.
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