Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: BEECK - Heringshappen, in Dillcreme
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
15,4% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Heringshappen, in Dillcreme vom Hersteller BEECK hat 308 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1290 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 7,6g Eiweiß, 8,3g Kohlenhydrate und 27,1g Fett. Von den 8,3g Kohlenhydraten sind 8,2g Zucker. Bei den 27,1g Fett handelt es sich um 5,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 2,1g pro 100g, was 0,827g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 27,1g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 5,3g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 8,2g ist der Zuckeranteil von Heringshappen nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist hoch.
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