Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Rügenwalder Mühle - Mühlen Frikadellen, klassisch
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
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mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
12,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Mühlen Frikadellen, klassisch vom Hersteller Rügenwalder Mühle hat 250 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g/ml. Das entspricht einen Brennwert von 1043 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g/ml 16g Eiweiß, 4g Kohlenhydrate und 19g Fett. Von den 4g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 19g Fett handelt es sich um 7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. 9g des Fettanteils sind einfach gesättigte Fettsäuren. Mehrfach gesättigte Fettsäuren sind mit 3g auf 100g/ml enthalten.
Salz hat einen Anteil von 2,032g pro 100g/ml, was 0,8g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 0,5g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 19g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 7g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Mühlen Frikadellen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Geflügel von Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Rügenwalder Mühle sind insgesamt 5 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Mühlen Frikadellen, klassisch häufig mit Bratkartoffeln, Feldsalat, Salatgurke und Spaghetti kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.
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