Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Belight (ALDI Süd) Toastschinken, fettarm
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
5,05% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Toastschinken, fettarm vom Hersteller Belight hat 101 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 427 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 19,5g Eiweiß, 1g Kohlenhydrate und 2g Fett. Von den 1g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 2g Fett handelt es sich um 0,8g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 2,2g pro 100g, was 0,866g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,8g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Toastschinken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 180 und Scheibe mit 18.
Die EAN des Produkts lautet 22137142. Die Veterinärkontrollnummer lautet DE NI 11167. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus. Belight ist eine Hausmarke (Label) von ALDI Süd. Daher kannst du dieses Produkt nur bei ALDI Süd kaufen.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Toastschinken nicht bekannt.
Vom Hersteller Belight sind insgesamt 14 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Toastschinken, fettarm häufig mit Toastbrötchen und Gouda kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Toastschinken, fettarm von bauer am 21.07.2014.
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