Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Bio (Aldi) - Grüne Erbsen
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
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mg
15,9% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Grüne Erbsen vom Hersteller Bio (Aldi) hat 318 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1340 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 20g Eiweiß, 48g Kohlenhydrate und 1,5g Fett. Von den 48g Kohlenhydraten sind 1,9g Zucker. Bei den 1,5g Fett handelt es sich um 0,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0,004g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,5g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,9g ist der Zuckeranteil von Grüne Erbsen nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 500g und Portion mit 70g.
Die EAN des Produkts lautet 23252233.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Grüne Erbsen nicht bekannt.
Zur Produktserie Bio Hülsenfrüchte von Bio (Aldi) sind die 2 weiteren Nahrungsmittel Kichererbsen und Weiße Bohnen mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.
Vom Hersteller Bio (Aldi) sind insgesamt 19 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Grüne Erbsen von bauer am 10.09.2014.
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