byodo - Reiswaffeln, aus 7 Körnern

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: byodo
Produktname: Reiswaffeln
Geschmack / Sorte: aus 7 Körnern
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: -
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3.4
ges. Fetts.
0.7
Zucker
0.6
Salz
0.44
Kalorien: 389 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 389 kcal
Brennwert 1649 kJ
Protein 8 g
Kohlenhydrate 79,5 g
- davon Zucker 0,6 g
Fett 3,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Ballaststoffe -
Salz 0,44 g
Natrium 0,173 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: byodo - Reiswaffeln, aus 7 Körnern
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
19,45% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Reiswaffeln, aus 7 Körnern vom Hersteller byodo hat 389 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1649 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 8g Eiweiß, 79,5g Kohlenhydrate und 3,4g Fett. Von den 79,5g Kohlenhydraten sind 0,6g Zucker. Bei den 3,4g Fett handelt es sich um 0,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,44g pro 100g, was 0,173g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,4g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,7g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,6g ist der Zuckeranteil von Reiswaffeln nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Typische Mengen und Portionen sind Waffel mit 7 und Packung mit 100.

Es sind 8 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von byodo Reiswaffeln hinterlegt. Die Sorten sind mit Amaranth, mit Dinkel, mit Hirse, mit Leinsaat, mit Meersalz, mit Quinoa ohne Salzzusatz, mit Sesam und ohne Salzzusatz.

Vom Hersteller byodo sind insgesamt 14 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Reiswaffeln, aus 7 Körnern von crossy am 06.09.2013.


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