K-Classic - Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: K-Classic / Kaufland
Produktname: Haferflocken
Geschmack / Sorte: zarte, aus dem vollen Korn
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: -
Haferflocken im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
7
ges. Fetts.
1.3
Zucker
0.7
Salz
0.01
Kalorien: 360 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 360 kcal
Brennwert 1517 kJ
Protein 12,5 g
Kohlenhydrate 57 g
- davon Zucker 0,7 g
Fett 7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Ballaststoffe 9,5 g
Salz 0,01 g
Natrium -
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: K-Classic (Kaufland) Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
18% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn vom Hersteller K-Classic hat 360 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1517 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12,5g Eiweiß, 57g Kohlenhydrate und 7g Fett. Von den 57g Kohlenhydraten sind 0,7g Zucker. Bei den 7g Fett handelt es sich um 1,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 9,5g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,7g ist der Zuckeranteil von Haferflocken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 500g und Portion mit 40g.

K-Classic ist eine Hausmarke (Label) von Kaufland. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Kaufland kaufen.

Der durchschnittliche Preis für Haferflocken liegt bei 0,39€. Der letzte Preiseintrag ist vom 23.05.2013. Der Preis beträgt dabei 0,39€ bei Kaufland. So liegt der Preis bei 0,08€ auf 100g.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung kernig aus vollem Korn von K-Classic Haferflocken sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller K-Classic sind insgesamt 327 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Haferflocken, zarte, aus dem vollen Korn häufig mit Banane, Cacao (Kakaopulver), Speisequark und H-Milch kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 76 Mahlzeiten verzehrt.




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