Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Kelloggs - Choco Krispies, Choco & Choco
Vitamin A
-
mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
1,2
mg
Vitamin B3
13,3
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
1,2
mg
VItamin B9
0,166
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
0,002
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
8
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
-
mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
-
mg
20,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Choco Krispies, Choco & Choco vom Hersteller Kelloggs hat 410 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1730 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 7g Eiweiß, 75g Kohlenhydrate und 8g Fett. Von den 75g Kohlenhydraten sind 27g Zucker. Bei den 8g Fett handelt es sich um 3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,3g pro 100g, was 0g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 5g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 8g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 3g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 27g ist der Zuckeranteil von Choco Krispies nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist mittel.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine B2, B3, B6, VItamin B9 und D. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind.
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