Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Nordwaldtaler - Haferflocken, zart
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
18,6% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Haferflocken, zart vom Hersteller Nordwaldtaler hat 372 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1566 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 13,5g Eiweiß, 58,7g Kohlenhydrate und 7g Fett. Von den 58,7g Kohlenhydraten sind 0,7g Zucker. Bei den 7g Fett handelt es sich um 1,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,01g pro 100g, was 0g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 10g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,7g ist der Zuckeranteil von Haferflocken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 500g und Portion mit 50g.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung kernig von Nordwaldtaler Haferflocken sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Nordwaldtaler sind insgesamt 2 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
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