RUF - Unser Porridge, Himbeer White Choc

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: RUF
Produktname: Unser Porridge
Geschmack / Sorte: Himbeer White Choc
Gruppe: keine
EAN: 4002809018169
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
3
ges. Fetts.
1.5
Zucker
7.4
Salz
0.15
Kalorien: 122 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 122 kcal
Brennwert 512 kJ
Protein 4,8 g
Kohlenhydrate 18 g
- davon Zucker 7,4 g
Fett 3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Ballaststoffe -
Salz 0,15 g
Natrium 0,059 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: RUF - Unser Porridge, Himbeer White Choc
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
6,1% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Unser Porridge, Himbeer White Choc vom Hersteller RUF hat 122 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 512 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe keine.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,8g Eiweiß, 18g Kohlenhydrate und 3g Fett. Von den 18g Kohlenhydraten sind 7,4g Zucker. Bei den 3g Fett handelt es sich um 1,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,15g pro 100g, was 0,059g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,5g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 7,4g ist der Zuckeranteil von Unser Porridge nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Die EAN des Produkts lautet 4002809018169.

Es sind 5 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von RUF Unser Porridge hinterlegt. Die Sorten sind Bircher Art, Chia Mandel, Apfel Zimt, Blueberry Yoghurt und Schokolade.

Vom Hersteller RUF sind insgesamt 28 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Unser Porridge, Himbeer White Choc von max1980 am 21.12.2018.


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