Paulus - Himbeeren

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Paulus
Produktname: Himbeeren
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Obst, Obsterzeugnis
EAN: 4000251003368
Himbeeren im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.3
ges. Fetts.
0.1
Zucker
5
Salz
0.254
Kalorien: 36 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 36 kcal
Brennwert 149 kJ
Protein 1,4 g
Kohlenhydrate 5 g
- davon Zucker 5 g
Fett 0,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe 4,9 g
Salz 0,254 g
Natrium 0,1 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Paulus - Himbeeren
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
1,8% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Himbeeren vom Hersteller Paulus hat 36 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 149 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1,4g Eiweiß, 5g Kohlenhydrate und 0,3g Fett. Von den 5g Kohlenhydraten sind 5g Zucker. Bei den 0,3g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,254g pro 100g, was 0,1g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 4,9g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,3g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 5g ist der Zuckeranteil von Himbeeren nach Richtwerten der Nährwertampel im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Es ist die Menge Beutel mit 750 hinterlegt.

Himbeeren ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 4000251003368.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Himbeeren nicht bekannt.

Vom Hersteller Paulus sind insgesamt 4 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Himbeeren häufig mit Cacao (Kakaopulver), Speisequark, Haferflocken und Banane kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 5 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Himbeeren von bauer am 16.11.2013.


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