Rama, Balance

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

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Produktdaten

Hersteller: Rama
Produktname: Rama
Geschmack / Sorte: Balance
Gruppe: Öl, Fett, Butter
EAN: 8712100817809
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
39
ges. Fetts.
12
Zucker
0.5
Salz
0.33
Kalorien: 355 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 355 kcal
Brennwert 1471 kJ
Protein 0,5 g
Kohlenhydrate 1,6 g
- davon Zucker 0,5 g
Fett 39 g
- davon gesättigte Fettsäuren 12 g
- davon einfach ungesättigte 16 g
- davon mehrfach ungesättigte 11 g
- davon Omega-3-Fettsäuren 3 g
Ballaststoffe -
Salz 0,33 g
Natrium 0,13 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rama, Balance
Vitamin A 0,8 mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D 0,007 mg
Vitamin E 9 mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
17,75% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Rama, Balance vom Hersteller Rama hat 355 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1471 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 0,5g Eiweiß, 1,6g Kohlenhydrate und 39g Fett. Von den 1,6g Kohlenhydraten sind 0,5g Zucker. Bei den 39g Fett handelt es sich um 12g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette. 16g des Fettanteils sind einfach gesättigte Fettsäuren. Mehrfach gesättigte Fettsäuren sind mit 11g auf 100g enthalten. Der Fettanteil enthält 3g Omega-3-Fettsäuren, welche zu den ungesättigten Fettsäuren gehören und vom Menschen nicht selbst hergestellt werden können.

Salz hat einen Anteil von 0,33g pro 100g, was 0,13g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 39g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 12g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 0,5g ist der Zuckeranteil von Rama nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.

Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 3 Vitamine A, D und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind.

Es ist die Menge Packung mit 500g hinterlegt.

Die EAN des Produkts lautet 8712100817809.

Es sind 3 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von Rama Rama hinterlegt. Die Sorten sind Rama, 100% Pflanzlich und mit Alpenmilch.

Vom Hersteller Rama sind insgesamt 9 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Rama, Balance von bauer am 26.08.2017.


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