enerBiO - Tofu, Geräuchert
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | enerBiO / Rossmann |
| Produktname: | Tofu |
| Geschmack / Sorte: | Geräuchert |
| Gruppe: | Sojaprodukt |
| EAN: | 4305615189222 |
| Tofu im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
12.9
ges. Fetts.
2
Zucker
1
Salz
2
Kalorien: 217 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 217 kcal |
| Brennwert | 909 kJ |
| Protein | 22,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| - davon Zucker | 1 g |
| Fett | 12,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Salz | 2 g |
| Natrium | 0,787 g |
Produkt: enerBiO (Rossmann) Tofu, Geräuchert
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
10,85% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Tofu, Geräuchert vom Hersteller enerBiO hat 217 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 909 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 22,5g Eiweiß, 2,1g Kohlenhydrate und 12,9g Fett. Von den 2,1g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 12,9g Fett handelt es sich um 2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 2g pro 100g, was 0,787g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,3g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 12,9g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Tofu nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Es ist die Menge Packung mit 250g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4305615189222. enerBiO ist eine Hausmarke (Label) von Rossmann. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rossmann kaufen.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Natur von enerBiO Tofu sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller enerBiO sind insgesamt 318 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Tofu, Geräuchert von buffbuttler am 27.02.2019.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 22,5g Eiweiß, 2,1g Kohlenhydrate und 12,9g Fett. Von den 2,1g Kohlenhydraten sind 1g Zucker. Bei den 12,9g Fett handelt es sich um 2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 2g pro 100g, was 0,787g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,3g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 12,9g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 1g ist der Zuckeranteil von Tofu nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Es ist die Menge Packung mit 250g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4305615189222. enerBiO ist eine Hausmarke (Label) von Rossmann. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rossmann kaufen.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Natur von enerBiO Tofu sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller enerBiO sind insgesamt 318 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Tofu, Geräuchert von buffbuttler am 27.02.2019.
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