enerBiO - Tofu, Natur
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | enerBiO / Rossmann |
| Produktname: | Tofu |
| Geschmack / Sorte: | Natur |
| Gruppe: | Sojaprodukt |
| EAN: | 4305615189239 |
| Tofu im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
9.8
ges. Fetts.
1.9
Zucker
0.5
Salz
0.02
Kalorien: 160 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 160 kcal |
| Brennwert | 670 kJ |
| Protein | 16,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| - davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 9,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Salz | 0,02 g |
| Natrium | 0,008 g |
Produkt: enerBiO (Rossmann) Tofu, Natur
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
8% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Tofu, Natur vom Hersteller enerBiO hat 160 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 670 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 16,7g Eiweiß, 0,5g Kohlenhydrate und 9,8g Fett. Von den 0,5g Kohlenhydraten sind 0,5g Zucker. Bei den 9,8g Fett handelt es sich um 1,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,02g pro 100g, was 0,008g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,7g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 9,8g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,9g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,5g ist der Zuckeranteil von Tofu nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 400g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4305615189239. enerBiO ist eine Hausmarke (Label) von Rossmann. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rossmann kaufen.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Geräuchert von enerBiO Tofu sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller enerBiO sind insgesamt 318 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Tofu, Natur von buffbuttler am 27.02.2019.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 27.02.2019.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 16,7g Eiweiß, 0,5g Kohlenhydrate und 9,8g Fett. Von den 0,5g Kohlenhydraten sind 0,5g Zucker. Bei den 9,8g Fett handelt es sich um 1,9g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,02g pro 100g, was 0,008g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,7g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 9,8g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,9g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 0,5g ist der Zuckeranteil von Tofu nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Es ist die Menge Packung mit 400g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4305615189239. enerBiO ist eine Hausmarke (Label) von Rossmann. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rossmann kaufen.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Geräuchert von enerBiO Tofu sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller enerBiO sind insgesamt 318 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Tofu, Natur von buffbuttler am 27.02.2019.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 27.02.2019.
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