Matjesfilet
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Naturprodukt |
| Produktname: | Matjesfilet |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Fisch |
| Matjesfilet im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
22
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
-
Kalorien: 263 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 263 kcal |
| Brennwert | 1100 kJ |
| Protein | 15 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| - davon Zucker | - |
| Fett | 22 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | - |
| Ballaststoffe | - |
| Wassergehalt | 50 % |
| Salz | - |
| Natrium | - |
Produkt: Naturprodukt - Matjesfilet
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
13,15% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Das Naturprodukt Matjesfilet hat im Zustand "roh" 263 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1100 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 15g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 22g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. Von 100g sind 50% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 22g nach der Nährwertampel im hohen Bereich.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Matjesfilet nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Matjesfilet häufig mit Geflügel Salami, Roggenmischbrot, Apfel und Rama kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Matjesfilet von crossy am 21.08.2013.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 15g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 22g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. Von 100g sind 50% Wasser.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 22g nach der Nährwertampel im hohen Bereich.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Matjesfilet nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Matjesfilet häufig mit Geflügel Salami, Roggenmischbrot, Apfel und Rama kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Matjesfilet von crossy am 21.08.2013.
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