Costa - Lachs Filets, Natur

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Costa
Produktname: Lachs Filets
Geschmack / Sorte: Natur
Gruppe: Fisch
EAN: 4008467034053
Veterinärnummer: CL 12079
Lachs Filets im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
13
ges. Fetts.
2.7
Zucker
-
Salz
0.127
Kalorien: 189 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 189 kcal
Brennwert 787 kJ
Protein 18 g
Kohlenhydrate 0 g
- davon Zucker 0 g
Fett 13 g
- davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Ballaststoffe 0 g
Salz 0,127 g
Natrium 0,05 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Costa - Lachs Filets, Natur
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
9,45% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Lachs Filets, Natur vom Hersteller Costa hat 189 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 787 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 18g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 13g Fett. Bei den 13g Fett handelt es sich um 2,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,127g pro 100g, was 0,05g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 13g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 2,7g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 250 und Stück mit 125.

Lachs Filets ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 4008467034053. Die Veterinärkontrollnummer lautet CL 12079. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus.

Der durchschnittliche Preis für Lachs Filets liegt bei 4,99€. Der letzte Preiseintrag ist vom 13.07.2013. Der Preis beträgt dabei 4,99€ bei Kaufland pro Packung

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Lachs Filets nicht bekannt.

Vom Hersteller Costa sind insgesamt 6 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Lachs Filets, Natur häufig mit Ei und Brötchen kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Lachs Filets, Natur von bauer am 14.07.2013.


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