Green Grocer's - Gemüsemix

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Green Grocer's
Produktname: Gemüsemix
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
EAN: 20039035
Gemüsemix im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.4
ges. Fetts.
0.1
Zucker
4.9
Salz
0.08
Kalorien: 50 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 50 kcal
Brennwert 212 kJ
Protein 2,3 g
Kohlenhydrate 7,6 g
- davon Zucker 4,9 g
Fett 0,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Ballaststoffe -
Salz 0,08 g
Natrium 0,031 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Green Grocer's - Gemüsemix
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
2,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Gemüsemix vom Hersteller Green Grocer's hat 50 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 212 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,3g Eiweiß, 7,6g Kohlenhydrate und 0,4g Fett. Von den 7,6g Kohlenhydraten sind 4,9g Zucker. Bei den 0,4g Fett handelt es sich um 0,1g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,08g pro 100g, was 0,031g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,4g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,1g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 4,9g ist der Zuckeranteil von Gemüsemix nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Portion mit 250 und Beutel mit 1000.

Gemüsemix ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 20039035.

Der durchschnittliche Preis für Gemüsemix liegt bei 1,29€. Der letzte Preiseintrag ist vom 12.03.2014. Der Preis beträgt dabei 1,29€ bei Lidl pro Beutel

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Gemüsemix nicht bekannt.

Vom Hersteller Green Grocer's sind insgesamt 7 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Gemüsemix häufig mit Ei, Zwiebeln, Spitzen Langkorn Reis und Frischkäsezubereitung kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 13 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Gemüsemix von bauer am 07.03.2014.


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