Gut & Günstig - Haferflocken, extrazart
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Gut & Günstig / edeka |
| Produktname: | Haferflocken |
| Geschmack / Sorte: | extrazart |
| Gruppe: | Getreiderprodukt, Müsli |
| EAN: | - |
| Haferflocken im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
7
ges. Fetts.
-
Zucker
0.7
Salz
0.007
Kalorien: 374 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 374 kcal |
| Brennwert | 1566 kJ |
| Protein | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 58,7 g |
| - davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | - |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Wassergehalt | 10 % |
| Salz | 0,007 g |
| Natrium | - |
Produkt: Gut & Günstig (edeka) Haferflocken, extrazart
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | 0,15 | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | 0,16 | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | 1,5 | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | 61 | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | 54 | mg |
| Eisen | 5,8 | mg |
| Flour | 37 | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | 348 | mg |
| Kupfer | 0,5 | mg |
| Magnesium | 139 | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | 391 | mg |
| Schwefel | 200 | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | 4,1 | mg |
18,7% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Haferflocken, extrazart vom Hersteller Gut & Günstig hat 374 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1566 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 13,5g Eiweiß, 58,7g Kohlenhydrate und 7g Fett. Von den 58,7g Kohlenhydraten sind 0,7g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 0,007g pro 100g, was 0g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 10g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Mit 0,7g ist der Zuckeranteil von Haferflocken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 3 Vitamine B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 500g und Portion mit 30g.
Gut & Günstig ist eine Hausmarke (Label) von edeka. Daher kannst du dieses Produkt nur bei edeka kaufen.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung kernig von Gut & Günstig Haferflocken sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Gut & Günstig sind insgesamt 49 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Haferflocken, extrazart häufig mit Alpenmilch haltbar, Mandeln, Kokosraspeln und Leinsamen kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 228 Mahlzeiten verzehrt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 13,5g Eiweiß, 58,7g Kohlenhydrate und 7g Fett. Von den 58,7g Kohlenhydraten sind 0,7g Zucker.
Salz hat einen Anteil von 0,007g pro 100g, was 0g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 10g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Mit 0,7g ist der Zuckeranteil von Haferflocken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 3 Vitamine B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 500g und Portion mit 30g.
Gut & Günstig ist eine Hausmarke (Label) von edeka. Daher kannst du dieses Produkt nur bei edeka kaufen.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung kernig von Gut & Günstig Haferflocken sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Gut & Günstig sind insgesamt 49 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Haferflocken, extrazart häufig mit Alpenmilch haltbar, Mandeln, Kokosraspeln und Leinsamen kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 228 Mahlzeiten verzehrt.
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