ja! - Zarte Haferflocken

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: ja! / Rewe
Produktname: Zarte Haferflocken
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Getreiderprodukt, Müsli
EAN: 4388844031715
Zarte Haferflocken im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
7
ges. Fetts.
1.3
Zucker
0.7
Salz
0.025
Kalorien: 360 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 360 kcal
Brennwert 1517 kJ
Protein 12,5 g
Kohlenhydrate 57 g
- davon Zucker 0,7 g
Fett 7 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Ballaststoffe 9,5 g
Salz 0,025 g
Natrium 0,01 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: ja! (Rewe) Zarte Haferflocken
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
18% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Zarte Haferflocken vom Hersteller ja! hat 360 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1517 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 12,5g Eiweiß, 57g Kohlenhydrate und 7g Fett. Von den 57g Kohlenhydraten sind 0,7g Zucker. Bei den 7g Fett handelt es sich um 1,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,025g pro 100g, was 0,01g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 9,5g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 7g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,3g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 0,7g ist der Zuckeranteil von Zarte Haferflocken nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 500g und Portion mit 50g.

Die EAN des Produkts lautet 4388844031715. ja! ist eine Hausmarke (Label) von Rewe. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Rewe kaufen.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Zarte Haferflocken nicht bekannt.

Zur Produktserie Haferflocken von ja! ist das weitere Nahrungsmittel Kernige Haferflocken mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller ja! sind insgesamt 370 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Zarte Haferflocken häufig mit Banane, Speisequark, Haselnusskerne und H-Milch kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 34 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Zarte Haferflocken von bauer am 28.04.2013.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 25.02.2019.

Kommentare, Meinungen & Ergänzungen von Nutzern

Anmelden und kommentieren

oder als Gast kommentieren

Name:
E-Mail: