Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: wasa - Sandwich, Cream cheese
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
-
mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
24,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Sandwich, Cream cheese vom Hersteller wasa hat 490 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2050 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10g Eiweiß, 46g Kohlenhydrate und 27g Fett. Von den 46g Kohlenhydraten sind 3,5g Zucker. Bei den 27g Fett handelt es sich um 12g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,27g pro 100g, was 0,5g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 10g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 27g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 12g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 3,5g ist der Zuckeranteil von Sandwich nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
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