Gutes Land - Gouda, gerieben 45% Fett

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: Gutes Land / Netto
Produktname: Gouda
Geschmack / Sorte: gerieben 45% Fett
Gruppe: Käse
EAN: 20005610
Veterinärnummer: DE NI 058
Gouda im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
26
ges. Fetts.
17.7
Zucker
0.1
Salz
2.032
Kalorien: 346 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 346 kcal
Brennwert 1438 kJ
Protein 25 g
Kohlenhydrate 3 g
- davon Zucker 0,1 g
Fett 26 g
- davon gesättigte Fettsäuren 17,7 g
Ballaststoffe 0 g
Salz 2,032 g
Natrium 0,8 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Gutes Land (Netto) Gouda, gerieben 45% Fett
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
17,3% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Gouda, gerieben 45% Fett vom Hersteller Gutes Land hat 346 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1438 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Käse.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 25g Eiweiß, 3g Kohlenhydrate und 26g Fett. Von den 3g Kohlenhydraten sind 0,1g Zucker. Bei den 26g Fett handelt es sich um 17,7g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 2,032g pro 100g, was 0,8g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 26g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 17,7g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 0,1g ist der Zuckeranteil von Gouda nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 200g und Portion mit 30g.

Die EAN des Produkts lautet 20005610. Die Veterinärkontrollnummer lautet DE NI 058. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus. Gutes Land ist eine Hausmarke (Label) von Netto. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Netto kaufen.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung mittelalt in Scheiben 48% Fett i.Tr. von Gutes Land Gouda sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Vom Hersteller Gutes Land sind insgesamt 26 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Gouda, gerieben 45% Fett häufig mit Gemischter Salat, Tomaten, Zarte, junger Gemüsemais und Kidney Bohnen kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde in einer Mahlzeit verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Gouda, gerieben 45% Fett von bauer am 09.06.2013.


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