Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: K-Classic (Kaufland) Speisequark, 20% Fett
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
-
mg
Zink
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mg
4,7% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Speisequark, 20% Fett vom Hersteller K-Classic hat 94 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 395 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 10,6g Eiweiß, 3,5g Kohlenhydrate und 4,2g Fett.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 4,2g Fett im mittleren Bereich.
Es ist die Menge kleine Packung mit 250g hinterlegt.
Die EAN des Produkts lautet 4300175129343. K-Classic ist eine Hausmarke (Label) von Kaufland. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Kaufland kaufen.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung 40% Fett mit Sahne von K-Classic Speisequark sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller K-Classic sind insgesamt 328 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Speisequark, 20% Fett häufig mit Banane, Nektarine, Müsli und Knusper Müsli mit Schokostückchen kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
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