Rapunzel - Erdnüsse

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Rapunzel
Produktname: Erdnüsse
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Nüsse, Kerne
EAN: -
Erdnüsse im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
54
ges. Fetts.
10.4
Zucker
3.7
Salz
0.08
Kalorien: 650 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 650 kcal
Brennwert 2722 kJ
Protein 25 g
Kohlenhydrate 13 g
- davon Zucker 3,7 g
Fett 54 g
- davon gesättigte Fettsäuren 10,4 g
Ballaststoffe 6 g
Salz 0,08 g
Natrium 0,031 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Rapunzel - Erdnüsse
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
32,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Erdnüsse vom Hersteller Rapunzel hat 650 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2722 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 25g Eiweiß, 13g Kohlenhydrate und 54g Fett. Von den 13g Kohlenhydraten sind 3,7g Zucker. Bei den 54g Fett handelt es sich um 10,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,08g pro 100g, was 0,031g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 6g.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 54g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 10,4g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 3,7g ist der Zuckeranteil von Erdnüsse nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Erdnüsse von Rapunzel Erdnüsse sind mit Nährwertangaben hinterlegt.

Zur Produktserie Nüsse von Rapunzel sind die 14 weiteren Nahrungsmittel Cashewbruch, Cashewkerne, Haselnüsse, Haselnüsse, Macadamia Nusskerne geröstet & gesalzen, Mandeln, Mandeln, Nusskernmischung, Paranusskerne, Pekannüsse, Pinienkerne, Walnusskerne halbe, Walnusskernstückchen und Zedernüsse mit Nährwerten und Kalorien eingetragen.

Vom Hersteller Rapunzel sind insgesamt 405 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

Es wurde noch keine Mahlzeit mit diesem Nahrungsmittel erstellt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Erdnüsse von buffbuttler am 25.11.2018.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 26.11.2018.

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