Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Yogurette
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
-
mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
-
mg
Kalium
-
mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
-
mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
-
mg
Selen
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mg
Zink
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mg
28,5% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Yogurette vom Hersteller Yogurette hat 570 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2379 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,8g Eiweiß, 56,6g Kohlenhydrate und 35,6g Fett. Von den 56,6g Kohlenhydraten sind 54,8g Zucker. Bei den 35,6g Fett handelt es sich um 20,3g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,053g pro 100g, was 0,021g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,2g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 35,6g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 20,3g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 54,8g ist der Zuckeranteil von Yogurette nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 100g und Riegel mit 12g.
Vom Hersteller Yogurette sind insgesamt 11 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Yogurette häufig mit Alpenmilch haltbar, Banane, Olivenöl und Paela kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 4 Mahlzeiten verzehrt.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 18.07.2017.
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