Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Milka - Tafelschokolade, Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
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mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
26,2% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Tafelschokolade, Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker vom Hersteller Milka hat 524 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2190 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 6,5g Eiweiß, 59,5g Kohlenhydrate und 28,5g Fett. Von den 59,5g Kohlenhydraten sind 50g Zucker. Bei den 28,5g Fett handelt es sich um 16,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,32g pro 100g, was 0,126g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,6g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 28,5g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 16,5g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 50g ist der Zuckeranteil von Tafelschokolade nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist mittel.
Typische Mengen und Portionen sind Portion mit 25 und Tafel mit 87.
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