Vergleich: Apfelschorle (ja!) vs. 75 % Frucht, Kiwi (Zentis)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfelschorle von ja! und 75 % Frucht, Kiwi von Zentis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 111 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 | g |
| - davon Zucker: | 5,9 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 769 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 40 | g |
| - davon Zucker: | 38,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 26 | kcal | -86% | 181 | kcal |
| Brennwert | 111 | kJ | 769 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -88% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 6,2 | g | -85% | 40 | g |
| - davon Zucker | 5,9 | g | 38,5 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -80% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfelschorle von ja! und die Nährwerte von 75 % Frucht, Kiwi von Zentis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Apfelschorle von ja! und 100g/ml 75 % Frucht, Kiwi von Zentis. Apfelschorle von ja! gehört zur Gruppe Getränk und 75 % Frucht, Kiwi von Zentis gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Apfelschorle von ja! 86% weniger Energie als 75 % Frucht, Kiwi von Zentis. Damit gibt 75 % Frucht, Kiwi von Zentis 7 mal so viele Kalorien wie Apfelschorle von ja!. In Zahlen sind das bei Apfelschorle von ja! 26kcal und bei 75 % Frucht, Kiwi von Zentis 181kcal. Das entspricht einem Brennwert von 111kJ und 769kJ.
Mit 0,1g Protein ist Apfelschorle von ja! zu 88% proteinarmer. 75 % Frucht, Kiwi von Zentis liefert dir 0,8g Protein. Das entpsicht einem zu 700% höheren Proteingehalt.
Bei 6,2g ist Apfelschorle von ja! zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 75 % Frucht, Kiwi von Zentis is mit 40g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei 75 % Frucht, Kiwi von Zentis mit 38,5g zu 85% unter dem von Apfelschorle von ja!. Somit beinhaltet 75 % Frucht, Kiwi von Zentis 6,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfelschorle von ja! mit 0,1g geringer. 0,5g sind bei 75 % Frucht, Kiwi von Zentis Fett. Damit ist Apfelschorle von ja! zu 80% fettarmer als 75 % Frucht, Kiwi von Zentis.
Bei Apfelschorle von ja! sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei 75 % Frucht, Kiwi von Zentis. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Apfelschorle von ja! mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 94% weniger Ballaststoffe geliefert als bei 75 % Frucht, Kiwi von Zentis. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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