Row

Deutsch: Rudern
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Deine Daten

Du kannst diese Übung durchführen.

Details & Informationen

Schwerpunkt: Ausdauer (M)
Zusatzgewicht: Ohne Zusatzgewicht
Gruppe: row
Synonym: Kein Synonym hinterlegt
Mögliche Vorgaben: Dauer der Durchführung, Länge der Distanz
Mögliche Ziele: Ausführung auf lange Zeit, große Distanz

Beschreibung

Keine Beschreibung vorhanden

Durchführung

Keine Informationen zur Durchführung vorhanden

Fehler und Tipps

Keine Fehler und Tipps vorhanden

Standardausführung:

Um einem möglichst realistischen Widerstand wie auf echtem Wasser zu entsprechen, wird das Rudergerät (C2) auf Stufe 5 von 10 gestellt.

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