Uncle Ben\'s - Express Reis
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Uncle Ben\'s |
| Produktname: | Express Reis |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt |
| EAN: | - |
| Express Reis im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
3.3
ges. Fetts.
0.4
Zucker
2.2
Salz
0.787
Kalorien: 171 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 171 kcal |
| Brennwert | 716 kJ |
| Protein | 3,7 g |
| Kohlenhydrate | 31,1 g |
| - davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 3,3 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Salz | 0,787 g |
| Natrium | 0,31 g |
Produkt: Uncle Ben\'s - Express Reis
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
8,55% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Express Reis vom Hersteller Uncle Ben\'s hat 171 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 716 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,7g Eiweiß, 31,1g Kohlenhydrate und 3,3g Fett. Von den 31,1g Kohlenhydraten sind 2,2g Zucker. Bei den 3,3g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,787g pro 100g, was 0,31g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,2g ist der Zuckeranteil von Express Reis nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Express Reis nicht bekannt.
Vom Hersteller Uncle Ben\'s sind insgesamt 8 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Express Reis häufig mit Paprika, Putenbrust, Zucchini und Rosenkohl kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Express Reis von bj261 am 15.01.2014.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 3,7g Eiweiß, 31,1g Kohlenhydrate und 3,3g Fett. Von den 31,1g Kohlenhydraten sind 2,2g Zucker. Bei den 3,3g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,787g pro 100g, was 0,31g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3,3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,2g ist der Zuckeranteil von Express Reis nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Express Reis nicht bekannt.
Vom Hersteller Uncle Ben\'s sind insgesamt 8 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Express Reis häufig mit Paprika, Putenbrust, Zucchini und Rosenkohl kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Express Reis von bj261 am 15.01.2014.
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