Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: tegut - Salat, Pasta Mozzarella
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
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mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
5,2% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Salat, Pasta Mozzarella vom Hersteller tegut hat 104 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 436 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 4,69g Eiweiß, 13,79g Kohlenhydrate und 2,96g Fett. Von den 13,79g Kohlenhydraten sind 4,41g Zucker. Bei den 2,96g Fett handelt es sich um 1,57g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,79g pro 100g, was 0,311g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1,6g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 2,96g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,57g in den den gelben Bereich, welcher für einen mittleren Anteil steht. Mit 4,41g ist der Zuckeranteil von Salat nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist mittel.
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