OceanTrader - Schollenfilets, Natur

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: OceanTrader
Produktname: Schollenfilets
Geschmack / Sorte: Natur
Gruppe: Fisch
EAN: 20382575
Veterinärnummer: PL 32611802
Schollenfilets im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
1.1
ges. Fetts.
0.4
Zucker
-
Salz
0.127
Kalorien: 72 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 72 kcal
Brennwert 303 kJ
Protein 15,4 g
Kohlenhydrate 0 g
- davon Zucker 0 g
Fett 1,1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Ballaststoffe 0 g
Salz 0,127 g
Natrium 0,05 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: OceanTrader - Schollenfilets, Natur
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
3,6% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Schollenfilets, Natur vom Hersteller OceanTrader hat 72 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 303 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 15,4g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 1,1g Fett. Bei den 1,1g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,127g pro 100g, was 0,05g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,1g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Portion mit 125 und Packung mit 250.

Schollenfilets ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 20382575. Die Veterinärkontrollnummer lautet PL 32611802. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus.

Es sind 2 weitere Sorten und Geschmacksrichtungen von OceanTrader Schollenfilets hinterlegt. Die Sorten sind Paniert und Spinat & Feta.

Vom Hersteller OceanTrader sind insgesamt 8 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Schollenfilets, Natur häufig mit Bio-Butter, Leinöl, Olivenöl und Gouda kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Schollenfilets, Natur von bauer am 12.09.2013.


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