OceanSea - Wildlachsfilet, ohne Haut

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Fotos & Bilder

Produktdaten

Hersteller: OceanSea / Lidl
Produktname: Wildlachsfilet
Geschmack / Sorte: ohne Haut
Gruppe: Fisch
EAN: 20174552
Veterinärnummer: PL 32611802 WE
Wildlachsfilet im Online-Shop kaufen:

Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
1
ges. Fetts.
0.5
Zucker
-
Salz
0.2
Kalorien: 93 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

Kalorien 93 kcal
Brennwert 394 kJ
Protein 21 g
Kohlenhydrate 0 g
- davon Zucker 0 g
Fett 1 g
- davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Ballaststoffe -
Salz 0,2 g
Natrium 0,079 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: OceanSea (Lidl) Wildlachsfilet, ohne Haut
Vitamin A - mg
Vitamin B1 - mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 - mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C - mg
Vitamin D - mg
Vitamin E - mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium - mg
Eisen - mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium - mg
Kupfer - mg
Magnesium - mg
Mangan - mg
Phosphor - mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink - mg
4,65% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Wildlachsfilet, ohne Haut vom Hersteller OceanSea hat 93 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 394 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fisch.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 21g Eiweiß, 0g Kohlenhydrate und 1g Fett. Bei den 1g Fett handelt es sich um 0,5g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.

Salz hat einen Anteil von 0,2g pro 100g, was 0,079g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,5g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 2 Filets mit 250g und Filet mit 125g.

Die EAN des Produkts lautet 20174552. Die Veterinärkontrollnummer lautet PL 32611802 WE. Diese Angabe gibt es bei tierischen Lebensmitteln und weist die Herkunft und Zuordnung zum Betrieb aus. OceanSea ist eine Hausmarke (Label) von Lidl. Daher kannst du dieses Produkt nur bei Lidl kaufen.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Wildlachsfilet nicht bekannt.

Vom Hersteller OceanSea sind insgesamt 9 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Wildlachsfilet, ohne Haut häufig mit Ei, Banane, Speisequark und Zucchini kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 6 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Wildlachsfilet, ohne Haut von bauer am 12.09.2014.


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