Ein gutes Stück Heimat - Deutscher Rahmspinat
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Ein gutes Stück Heimat |
| Produktname: | Deutscher Rahmspinat |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Gemüse, Gemüseerzeugnis |
| EAN: | 20323073 |
| Deutscher Rahmspinat im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
3
ges. Fetts.
1.2
Zucker
1.3
Salz
-
Kalorien: 49 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
| Kalorien | 49 kcal |
| Brennwert | 205 kJ |
| Protein | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| - davon Zucker | 1,3 g |
| Fett | 3 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Ballaststoffe | - |
| Salz | - |
| Natrium | - |
Produkt: Ein gutes Stück Heimat - Deutscher Rahmspinat
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | - | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | - | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
2,45% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Deutscher Rahmspinat vom Hersteller Ein gutes Stück Heimat hat 49 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 205 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,1g Eiweiß, 2,5g Kohlenhydrate und 3g Fett. Von den 2,5g Kohlenhydraten sind 1,3g Zucker. Bei den 3g Fett handelt es sich um 1,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,2g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,3g ist der Zuckeranteil von Deutscher Rahmspinat nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 450 und Portion mit 150.
Deutscher Rahmspinat ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 20323073.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Deutscher Rahmspinat nicht bekannt.
Vom Hersteller Ein gutes Stück Heimat sind insgesamt 3 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Deutscher Rahmspinat häufig mit Olivenöl, Lachsfilet, Kartoffel und Ei kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Deutscher Rahmspinat von bauer am 23.05.2014.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 2,1g Eiweiß, 2,5g Kohlenhydrate und 3g Fett. Von den 2,5g Kohlenhydraten sind 1,3g Zucker. Bei den 3g Fett handelt es sich um 1,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Zum Salz-, Natriumgehalt sind keine Nährwertangaben vorhanden. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 3g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 1,2g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 1,3g ist der Zuckeranteil von Deutscher Rahmspinat nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 450 und Portion mit 150.
Deutscher Rahmspinat ist ein Tiefkühlprodukt und muss daher in einer Tiefkühltruhe gelagert werden. Das Einfrieren erhöht die Haltbarkeit und ermöglicht somit eine länger Lagerung. Die EAN des Produkts lautet 20323073.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Deutscher Rahmspinat nicht bekannt.
Vom Hersteller Ein gutes Stück Heimat sind insgesamt 3 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Deutscher Rahmspinat häufig mit Olivenöl, Lachsfilet, Kartoffel und Ei kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Deutscher Rahmspinat von bauer am 23.05.2014.
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