Kirschtomaten

Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen

Produktdaten

Hersteller: Naturprodukt
Produktname: Kirschtomaten
Geschmack / Sorte: -
Gruppe: Gemüse, Gemüseerzeugnis
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Analyse

Nährwertampel für 100g

Fett
0.2
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
0.015
Kalorien: 17 kcal

Anteile des Brennwerts

Nährwerte

100g
Kalorien 17 kcal
Brennwert 73 kJ
Protein 1 g
Kohlenhydrate 2,6 g
- davon Zucker -
Fett 0,2 g
- davon gesättigte Fettsäuren -
Ballaststoffe 1 g
Wassergehalt 94 %
Salz 0,015 g
Natrium 0,006 g
Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g.
Produkt: Naturprodukt - Kirschtomaten
Vitamin A 0,08 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 - mg
Vitamin B3 - mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,1 mg
VItamin B9 - mg
Vitamin B12 - mg
Vitamin C 25 mg
Vitamin D - mg
Vitamin E 0,8 mg
Vitamin H - mg
Vitamin K - mg
Chlor - mg
Chrom - mg
Calcium 14 mg
Eisen 0,5 mg
Flour - mg
Jod - mg
Kalium 242 mg
Kupfer - mg
Magnesium 13 mg
Mangan - mg
Phosphor 26 mg
Schwefel - mg
Selen - mg
Zink 0,2 mg
0,85% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)

Beschreibung

Das Naturprodukt Kirschtomaten hat 17 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 73 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Bei den Nährwerten kommen auf 100g 1g Eiweiß, 2,6g Kohlenhydrate und 0,2g Fett.

Salz hat einen Anteil von 0,015g pro 100g, was 0,006g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 1g. Der Wasseranteil ist mit 94% sehr hoch.

Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 0,2g Fett im niedrigen Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.

Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine A, B1, B6, C und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 6 Mineralstoffe Calcium, Eisen, Kalium, Magnesium, Phosphor und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.

Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Kirschtomaten nicht bekannt.

In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Kirschtomaten häufig mit Karotten / Möhren, Bio-Butter, Ei und Apfel kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 17 Mahlzeiten verzehrt.

Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Kirschtomaten von crossy am 23.04.2013.


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