Weizli - Weizenreis
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Weizli |
| Produktname: | Weizenreis |
| Geschmack / Sorte: | - |
| Gruppe: | Getreiderprodukt, Müsli |
| EAN: | - |
| Weizenreis im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
1.6
ges. Fetts.
0.4
Zucker
2.1
Salz
0.003
Kalorien: 344.4 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 344,4 kcal |
| Brennwert | 1491,7 kJ |
| Protein | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 68 g |
| - davon Zucker | 2,1 g |
| Fett | 1,6 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g |
| Salz | 0,003 g |
| Natrium | 0,001 g |
Produkt: Weizli - Weizenreis
| Vitamin A | - | mg |
| Vitamin B1 | - | mg |
| Vitamin B2 | - | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | - | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | - | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | - | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | - | mg |
| Eisen | - | mg |
| Flour | - | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | - | mg |
| Kupfer | - | mg |
| Magnesium | 54,3 | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | 227 | mg |
| Schwefel | - | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | - | mg |
17,22% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Weizenreis vom Hersteller Weizli hat 344,4 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 1491,7 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 14,5g Eiweiß, 68g Kohlenhydrate und 1,6g Fett. Von den 68g Kohlenhydraten sind 2,1g Zucker. Bei den 1,6g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,003g pro 100g, was 0,001g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 7,5g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,6g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,1g ist der Zuckeranteil von Weizenreis nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Die 2 Mineralstoffe Magnesium und Phosphor sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Weizenreis nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Weizenreis häufig mit Magerquark, Mais, Champignons und Buttergemüse kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Weizenreis von ocram am 16.11.2015.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 16.11.2015.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 14,5g Eiweiß, 68g Kohlenhydrate und 1,6g Fett. Von den 68g Kohlenhydraten sind 2,1g Zucker. Bei den 1,6g Fett handelt es sich um 0,4g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,003g pro 100g, was 0,001g Natrium entspricht. Der Ballaststoffgehalt liegt bei 7,5g.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 1,6g Fett im niedrigen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 0,4g in den den grünen Bereich, welcher für einen niedrigen Anteil steht. Mit 2,1g ist der Zuckeranteil von Weizenreis nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Die 2 Mineralstoffe Magnesium und Phosphor sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Weiter Sorten oder Geschmacksrichtungen sind zu Weizenreis nicht bekannt.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Weizenreis häufig mit Magerquark, Mais, Champignons und Buttergemüse kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 2 Mahlzeiten verzehrt.
Eingetragen wurde das Nahrungsmittel Weizenreis von ocram am 16.11.2015.
Zuletzt aktualisiert wurden die Daten von bauer am 16.11.2015.
oder als Gast kommentieren