Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Hamburger, vom Rind (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Hamburger, vom Rind von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.056 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 20 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -8% | 252 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 1.056 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -31% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | -85% | 1 | g |
| Fett | 9,3 | g | -54% | 20 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Hamburger, vom Rind von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Hamburger, vom Rind von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 8% weniger Energie als Hamburger, vom Rind von Jeden Tag. Damit gibt Hamburger, vom Rind von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Schnitzel, paniert. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Hamburger, vom Rind von Jeden Tag 252kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 1.056kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 45% proteinhaltiger. Hamburger, vom Rind von Jeden Tag liefert dir mit 31% weniger nur 18g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 550% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hamburger, vom Rind von Jeden Tag mit 1g.
Der Anteil von Fett ist bei Schnitzel, paniert mit 9,3g geringer. 20g sind bei Hamburger, vom Rind von Jeden Tag Fett. Damit ist Schnitzel, paniert zu 54% fettarmer als Hamburger, vom Rind von Jeden Tag.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren