Vergleich: nutella (Ferrero) vs. Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) (Kölln)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nutella von Ferrero und Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.672 | kJ |
| Protein: | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,7 | g |
| - davon Zucker: | 13,1 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 4,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 10,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Kalorien | 547 | kcal | -27% | 398 | kcal |
| Brennwert | 2.282 | kJ | 1.672 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -41% | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate | 56,8 | g | -2% | 57,7 | g |
| - davon Zucker | 55,9 | g | 13,1 | g | |
| Fett | 31,8 | g | -64% | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10,7 | g | 4,5 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0 | g | 4,8 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 3,5 | g | 10,5 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,09 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von nutella von Ferrero und die Nährwerte von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g nutella von Ferrero und 100g Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Nutella von Ferrero gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert nutella von Ferrero 37% mehr Energie als Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei nutella von Ferrero 547kcal und bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 398kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.282kJ und 1.672kJ.
Mit 6,6g Protein ist nutella von Ferrero zu 41% proteinarmer. Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln liefert dir 11,1g Protein. Das entpsicht einem zu 68% höheren Proteingehalt.
Bei 56,8g ist nutella von Ferrero zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln is mit 57,7g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 55,9g wird dir bei nutella von Ferrero 4,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 327% mehr.
Fett ist mit 31,8g Bestandteil von nutella von Ferrero. Das sind 181% mehr als bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Hier beträgt der Anteil 11,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei nutella von Ferrero mit 10,7g 2,4 mal so hoch wie bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln liegt der Wert bei 4,5g, also 58% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir nutella von Ferrero 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln Salz in der Menge von 0,09g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet nutella von Ferrero mit 3,5g schlechter ab. Damit werden 67% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 10,5g.
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