Vergleich: Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) (Kölln) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 398 | kcal |
| Brennwert: | 1.672 | kJ |
| Protein: | 11,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,7 | g |
| - davon Zucker: | 13,1 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 4,8 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 10,5 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Kalorien | 398 | kcal | -27% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.672 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 11,1 | g | -41% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 57,7 | g | -2% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 13,1 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -64% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g | 10,7 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 4,8 | g | 0 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 2 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 10,5 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln und 100g nutella von Ferrero. Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 27% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 1,4 mal so viele Kalorien wie Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. In Zahlen sind das bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln 398kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.672kJ und 2.282kJ.
Mit 11,1g Protein ist Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln zu 68% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 41% weniger nur 6,6g.
Bei 57,7g ist Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als nutella von Ferrero mit 56,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 77% unter dem von Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 4,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln mit 11,3g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln zu 64% fettarmer als nutella von Ferrero.
Bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln sind 4,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 58% mehr als bei nutella von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 10,7g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln beträgt der Salzgehalt 0,09g.
Müsli, Schoko mit Hafer-Vollkornflocken und 20% Schokolage (30% weniger Zucker) von Kölln beinhaltet 10,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3 mal so hoch. Bei nutella von Ferrero liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,5g.
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