Vergleich: Bioland, Junge Erbsen (Frosta) vs. Buchweizengrütze (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bioland, Junge Erbsen von Frosta und Buchweizengrütze von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 342 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 86% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von Seeberger
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.432 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -76% | 342 | kcal |
| Brennwert | 342 | kJ | 1.432 | kJ | |
| Protein | 5,8 | g | -23% | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate | 10,2 | g | -86% | 73 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -50% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,05 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bioland, Junge Erbsen von Frosta und die Nährwerte von Buchweizengrütze von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bioland, Junge Erbsen von Frosta und 100g Buchweizengrütze von Seeberger. Bioland, Junge Erbsen von Frosta gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Buchweizengrütze von Seeberger gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bioland, Junge Erbsen von Frosta 76% weniger Energie als Buchweizengrütze von Seeberger. Damit gibt Buchweizengrütze von Seeberger 4,2 mal so viele Kalorien wie Bioland, Junge Erbsen von Frosta. In Zahlen sind das bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 81kcal und bei Buchweizengrütze von Seeberger 342kcal. Das entspricht einem Brennwert von 342kJ und 1.432kJ.
Mit 5,8g Protein ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 23% proteinarmer. Buchweizengrütze von Seeberger liefert dir 7,5g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.
Bei 10,2g ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 86% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buchweizengrütze von Seeberger is mit 73g ausgerüstet, was 86% weniger entspricht.
Mit 4,5g wird dir bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta 15 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta mit 0,8g geringer. 1,6g sind bei Buchweizengrütze von Seeberger Fett. Damit ist Bioland, Junge Erbsen von Frosta zu 50% fettarmer als Buchweizengrütze von Seeberger.
Bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Buchweizengrütze von Seeberger. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,5 mal so hoch.
Rechts werden dir von Buchweizengrütze von Seeberger 0,01g Salz geliefert. Bei Bioland, Junge Erbsen von Frosta beträgt der Salzgehalt 0,05g.
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