Vergleich: Hamburger Royal, Käse (McDonald's) vs. Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Royal, Käse von McDonald's und Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.073 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 887 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,9 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 256 | kcal | -18% | 211 | kcal |
| Brennwert | 1.073 | kJ | 887 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -35% | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -41% | 28,9 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 10 | g | |
| Fett | 14 | g | -64% | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Royal, Käse von McDonald's und die Nährwerte von Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Royal, Käse von McDonald's und 100g Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Hamburger Royal, Käse von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Hamburger Royal, Käse von McDonald's 21% mehr Energie als Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's 256kcal und bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl 211kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.073kJ und 887kJ.
Mit 16g Protein ist Hamburger Royal, Käse von McDonald's zu 54% proteinhaltiger. Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl liefert dir mit 35% weniger nur 10,4g.
Bei 17g ist Hamburger Royal, Käse von McDonald's zu 41% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl is mit 28,9g ausgerüstet, was 41% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl mit 10g zu 60% unter dem von Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Somit beinhaltet Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 14g Bestandteil von Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Das sind 175% mehr als bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Hier beträgt der Anteil 5,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's mit 4g 3,3 mal so hoch wie bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl liegt der Wert bei 1,2g, also 70% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hamburger Royal, Käse von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl Salz in der Menge von 1,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hamburger Royal, Käse von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 74% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
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