Vergleich: Hamburger Royal, TS (McDonald's) vs. Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Royal, TS von McDonald's und Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 901 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 887 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,9 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,8 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -2% | 211 | kcal |
| Brennwert | 901 | kJ | 887 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -13% | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -48% | 28,9 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 10 | g | |
| Fett | 11 | g | -54% | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Royal, TS von McDonald's und die Nährwerte von Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Royal, TS von McDonald's und 100g Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Hamburger Royal, TS von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Hamburger Royal, TS von McDonald's 2% mehr Energie als Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hamburger Royal, TS von McDonald's 215kcal und bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl 211kcal. Das entspricht einem Brennwert von 901kJ und 887kJ.
Mit 12g Protein ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 15% proteinhaltiger. Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl liefert dir mit 13% weniger nur 10,4g.
Bei 15g ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl is mit 28,9g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl mit 10g zu 70% unter dem von Hamburger Royal, TS von McDonald's. Somit beinhaltet Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl 3,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Hamburger Royal, TS von McDonald's. Das sind 116% mehr als bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Hier beträgt der Anteil 5,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hamburger Royal, TS von McDonald's mit 5g 4,2 mal so hoch wie bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl liegt der Wert bei 1,2g, also 76% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hamburger Royal, TS von McDonald's 0,7g Salz. Rechts erhälst du von Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl Salz in der Menge von 1,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hamburger Royal, TS von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 74% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,8g.
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