Vergleich: Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen (Seeberger) vs. Protein-Mix (Genuss Plus)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger und Protein-Mix von Genuss Plus im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 639 | kcal |
| Brennwert: | 2.673 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 54 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 517 | kcal |
| Brennwert: | 2.165 | kJ |
| Protein: | 34 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 639 | kcal | -19% | 517 | kcal |
| Brennwert | 2.673 | kJ | 2.165 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -35% | 34 | g |
| Kohlenhydrate | 12 | g | -37% | 19 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 3,1 | g | |
| Fett | 54 | g | -41% | 32 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 | g | 4 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger und die Nährwerte von Protein-Mix von Genuss Plus. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger und 100g Protein-Mix von Genuss Plus. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger 24% mehr Energie als Protein-Mix von Genuss Plus. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger 639kcal und bei Protein-Mix von Genuss Plus 517kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.673kJ und 2.165kJ.
Mit 22g Protein ist Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger zu 35% proteinarmer. Protein-Mix von Genuss Plus liefert dir 34g Protein. Das entpsicht einem zu 55% höheren Proteingehalt.
Bei 12g ist Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Protein-Mix von Genuss Plus is mit 19g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Mit 4,6g wird dir bei Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 48% mehr.
Fett ist mit 54g Bestandteil von Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger. Das sind 69% mehr als bei Protein-Mix von Genuss Plus. Hier beträgt der Anteil 32g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger mit 8,2g 2,1 mal so hoch wie bei Protein-Mix von Genuss Plus. Bei Protein-Mix von Genuss Plus liegt der Wert bei 4g, also 51% geringer.
Rechts werden dir von Protein-Mix von Genuss Plus 0,8g Salz geliefert. Bei Edel-Nuss-Mix, geröstet und gesalzen von Seeberger beträgt der Salzgehalt 1,27g.
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