Vergleich: Chinesische Glasnudeln vs. Mungobohnenkeimlinge (Satori)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesische Glasnudeln von Satori und Mungobohnenkeimlinge von Satori im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 341 | kcal |
| Brennwert: | 1.428 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Satori
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 13 | kcal |
| Brennwert: | 56 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| Natrium: | 0,14 | g |
| Kalorien | 341 | kcal | -96% | 13 | kcal |
| Brennwert | 1.428 | kJ | 56 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -71% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 82,7 | g | -98% | 1,3 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -75% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,35 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesische Glasnudeln von Satori und die Nährwerte von Mungobohnenkeimlinge von Satori. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chinesische Glasnudeln von Satori und 100g Mungobohnenkeimlinge von Satori. Chinesische Glasnudeln von Satori gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Mungobohnenkeimlinge von Satori gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Chinesische Glasnudeln von Satori 2523% mehr Energie als Mungobohnenkeimlinge von Satori. Das ist 26,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chinesische Glasnudeln von Satori 341kcal und bei Mungobohnenkeimlinge von Satori 13kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.428kJ und 56kJ.
Mit 0,4g Protein ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 71% proteinarmer. Mungobohnenkeimlinge von Satori liefert dir 1,4g Protein. Das entpsicht einem zu 250% höheren Proteingehalt.
Bei 82,7g ist Chinesische Glasnudeln von Satori zu 6262% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mungobohnenkeimlinge von Satori mit 1,3g.
Der Zuckergehalt liegt bei Mungobohnenkeimlinge von Satori mit 1,3g zu 77% unter dem von Chinesische Glasnudeln von Satori. Somit beinhaltet Mungobohnenkeimlinge von Satori 4,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,4g Bestandteil von Chinesische Glasnudeln von Satori. Das sind 300% mehr als bei Mungobohnenkeimlinge von Satori. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Chinesische Glasnudeln von Satori mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Mungobohnenkeimlinge von Satori. Bei Mungobohnenkeimlinge von Satori liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Chinesische Glasnudeln von Satori 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Mungobohnenkeimlinge von Satori Salz in der Menge von 0,35g.
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