Vergleich: Datteln, entsteint (Seeberger) vs. Müsliriegel, Schokolade (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von Seeberger und Müsliriegel, Schokolade von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 299 | kcal |
| Brennwert: | 1.252 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 66 | g |
| - davon Zucker: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 1% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 438 | kcal |
| Brennwert: | 1.834 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 67 | g |
| - davon Zucker: | 39 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,33 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Kalorien | 299 | kcal | -32% | 438 | kcal |
| Brennwert | 1.252 | kJ | 1.834 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -72% | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate | 66 | g | -1% | 67 | g |
| - davon Zucker | 65 | g | 39 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -97% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 7,1 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0,33 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,13 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Müsliriegel, Schokolade von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von Seeberger und 100g Müsliriegel, Schokolade von ja!. Datteln, entsteint von Seeberger gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Müsliriegel, Schokolade von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von Seeberger 32% weniger Energie als Müsliriegel, Schokolade von ja!. Damit gibt Müsliriegel, Schokolade von ja! 1,5 mal so viele Kalorien wie Datteln, entsteint von Seeberger. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von Seeberger 299kcal und bei Müsliriegel, Schokolade von ja! 438kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.252kJ und 1.834kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 72% proteinarmer. Müsliriegel, Schokolade von ja! liefert dir 6,9g Protein. Das entpsicht einem zu 263% höheren Proteingehalt.
Bei 66g ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 1% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Müsliriegel, Schokolade von ja! is mit 67g ausgerüstet, was 1% weniger entspricht.
Mit 65g wird dir bei Datteln, entsteint von Seeberger 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Datteln, entsteint von Seeberger mit 0,5g geringer. 15g sind bei Müsliriegel, Schokolade von ja! Fett. Damit ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 97% fettarmer als Müsliriegel, Schokolade von ja!.
Bei Datteln, entsteint von Seeberger sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Müsliriegel, Schokolade von ja!. Dort liegt der Wert bei 7,1g, also 71 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Datteln, entsteint von Seeberger 0,09g Salz. Rechts erhälst du von Müsliriegel, Schokolade von ja! Salz in der Menge von 0,33g.
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