Vergleich: Aprikosen-Konfitüre vs. Erdbeer-Konfitüre (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aprikosen-Konfitüre von ja! und Erdbeer-Konfitüre von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 243 | kcal |
| Brennwert: | 1.018 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,3 | g |
| - davon Zucker: | 54,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 50% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 243 | kcal |
| Brennwert: | 1.018 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,5 | g |
| - davon Zucker: | 55 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 243 | kcal | 243 | kcal | |
| Brennwert | 1.018 | kJ | 1.018 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Kohlenhydrate | 58,3 | g | 58,5 | g | |
| - davon Zucker | 54,3 | g | 55 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aprikosen-Konfitüre von ja! und die Nährwerte von Erdbeer-Konfitüre von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aprikosen-Konfitüre von ja! und 100g Erdbeer-Konfitüre von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich bringt Aprikosen-Konfitüre von ja! gleichviel Energie wie Erdbeer-Konfitüre von ja!. Beide bringen 243 Kilokalorien mit, was 1.018kJ entspricht.
Mit 0,5g Protein ist Aprikosen-Konfitüre von ja! zu 25% proteinhaltiger. Erdbeer-Konfitüre von ja! liefert dir mit 20% weniger nur 0,4g.
Bei 58,3g ist Aprikosen-Konfitüre von ja! zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdbeer-Konfitüre von ja! is mit 58,5g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdbeer-Konfitüre von ja! mit 55g zu 1% unter dem von Aprikosen-Konfitüre von ja!. Somit beinhaltet Erdbeer-Konfitüre von ja! 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Aprikosen-Konfitüre von ja! mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Erdbeer-Konfitüre von ja! Fett. Damit ist Aprikosen-Konfitüre von ja! zu 50% fettarmer als Erdbeer-Konfitüre von ja!.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Aprikosen-Konfitüre von ja! 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Erdbeer-Konfitüre von ja! Salz in der Menge von 0,02g.
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