Vergleich: Original Spanischer Serrano Schinken (Wilhelm Brandenburg) vs. Geflügelfleischwurst (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und Geflügelfleischwurst von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 888 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 41% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 207 | kcal |
| Brennwert: | 867 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 212 | kcal | -2% | 207 | kcal |
| Brennwert | 888 | kJ | 867 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -57% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 10 | g | -41% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 5 | g | 2 | g | |
| Natrium | 1,97 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und 100g Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Geflügelfleischwurst von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 2% mehr Energie als Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 212kcal und bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag 207kcal. Das entspricht einem Brennwert von 888kJ und 867kJ.
Mit 30g Protein ist Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 131% proteinhaltiger. Geflügelfleischwurst von Jeden Tag liefert dir mit 57% weniger nur 13g.
Geflügelfleischwurst von Jeden Tag und Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg sind beide mit 0,5g Kohlenhydraten bestückt.
Mit 0,5g wird dir bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg mit 10g geringer. 17g sind bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag Fett. Damit ist Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 41% fettarmer als Geflügelfleischwurst von Jeden Tag.
Bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg sind 3,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 30% mehr als bei Geflügelfleischwurst von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 5,4g, also 1,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Geflügelfleischwurst von Jeden Tag 2g Salz geliefert. Bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg beträgt der Salzgehalt 5g.
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