Vergleich: Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln (bofrost*) vs. American Style Pizza, Supreme (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* und American Style Pizza, Supreme von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 85 | kcal |
| Brennwert: | 357 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 922 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 85 | kcal | -61% | 219 | kcal |
| Brennwert | 357 | kJ | 922 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -31% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 8,2 | g | -70% | 27 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 3,6 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -71% | 7,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 3 | g | |
| Ballaststoffe | 2,4 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* und die Nährwerte von American Style Pizza, Supreme von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* und 100g American Style Pizza, Supreme von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* 61% weniger Energie als American Style Pizza, Supreme von K-Classic. Damit gibt American Style Pizza, Supreme von K-Classic 2,6 mal so viele Kalorien wie Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost*. In Zahlen sind das bei Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* 85kcal und bei American Style Pizza, Supreme von K-Classic 219kcal. Das entspricht einem Brennwert von 357kJ und 922kJ.
Mit 6,9g Protein ist Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* zu 31% proteinarmer. American Style Pizza, Supreme von K-Classic liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Bei 8,2g ist Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* zu 70% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. American Style Pizza, Supreme von K-Classic is mit 27g ausgerüstet, was 70% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei American Style Pizza, Supreme von K-Classic mit 3,6g zu 61% unter dem von Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost*. Somit beinhaltet American Style Pizza, Supreme von K-Classic 2,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* mit 2,1g geringer. 7,2g sind bei American Style Pizza, Supreme von K-Classic Fett. Damit ist Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* zu 71% fettarmer als American Style Pizza, Supreme von K-Classic.
Bei Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei American Style Pizza, Supreme von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 3g, also 7,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* 0,9g Salz. Rechts erhälst du von American Style Pizza, Supreme von K-Classic Salz in der Menge von 1,1g.
Asia-Hähnchenpfanne, mit Erbsennudeln von bofrost* beinhaltet 2,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei American Style Pizza, Supreme von K-Classic liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,2g.
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