Hackfleisch, gemischt
Kalorien, Nährwerte, Vitamine, Mineralstoffe, Fotos und Portionen
Produktdaten
| Hersteller: | Diverse |
| Produktname: | Hackfleisch |
| Geschmack / Sorte: | gemischt |
| Gruppe: | Fleisch, Wurst |
| Hackfleisch im Online-Shop kaufen: | |
Analyse
Nährwertampel für 100g
Fett
16.2
ges. Fetts.
-
Zucker
-
Salz
0.14
Kalorien: 221 kcal
Anteile des Brennwerts
Nährwerte
100g
| Kalorien | 221 kcal |
| Brennwert | 925 kJ |
| Protein | 18,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g |
| - davon Zucker | 0 g |
| Fett | 16,2 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | - |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Wassergehalt | 64 % |
| Salz | 0,14 g |
| Natrium | 0,055 g |
Produkt: Diverse - Hackfleisch, gemischt
| Vitamin A | 0,01 | mg |
| Vitamin B1 | 0,4 | mg |
| Vitamin B2 | 0,21 | mg |
| Vitamin B3 | - | mg |
| Vitamin B5 | - | mg |
| Vitamin B6 | 0,27 | mg |
| VItamin B9 | - | mg |
| Vitamin B12 | - | mg |
| Vitamin C | - | mg |
| Vitamin D | - | mg |
| Vitamin E | 0,44 | mg |
| Vitamin H | - | mg |
| Vitamin K | - | mg |
| Chlor | 53 | mg |
| Chrom | - | mg |
| Calcium | 5 | mg |
| Eisen | 1,5 | mg |
| Flour | 0,05 | mg |
| Jod | - | mg |
| Kalium | 317 | mg |
| Kupfer | 0,1 | mg |
| Magnesium | 20 | mg |
| Mangan | - | mg |
| Phosphor | 165 | mg |
| Schwefel | 165 | mg |
| Selen | - | mg |
| Zink | 2,9 | mg |
11,05% des Tagesbedarfs
Beschreibung
Hackfleisch, gemischt vom Hersteller Diverse hat 221 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 925 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 18,9g Eiweiß, 0,3g Kohlenhydrate und 16,2g Fett.
Salz hat einen Anteil von 0,14g pro 100g, was 0,055g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. 64% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 16,2g Fett im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine A, B1, B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Schweinefleisch von Diverse Hackfleisch sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Diverse sind insgesamt 124 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Hackfleisch, gemischt häufig mit Zwiebeln, Olivenöl, Gouda und Kartoffel kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 40 Mahlzeiten verzehrt.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 18,9g Eiweiß, 0,3g Kohlenhydrate und 16,2g Fett.
Salz hat einen Anteil von 0,14g pro 100g, was 0,055g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben. 64% der Masse sind Wasser, welches selbst keinen Brennwert hat.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 16,2g Fett im mittleren Bereich. Der Anteil von Salz ist niedrig.
Das Produkt enthält wichtige Vitamine, welche auch als Mikronährstoffe bezeichnet werden. Angegeben sind hier die 5 Vitamine A, B1, B2, B6 und E. Bei den Nährwertangaben werden die Vitamine jedoch häufig nicht alle angegeben. In der Regel nur, wenn die Werte nennenswert sind. Die 10 Mineralstoffe Chlor, Calcium, Eisen, Flour, Kalium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, Schwefel und Zink sind in diesem Lebenstmittel enthalten.
Die Nährwerte der weiteren Sorte und Geschmacksrichtung Schweinefleisch von Diverse Hackfleisch sind mit Nährwertangaben hinterlegt.
Vom Hersteller Diverse sind insgesamt 124 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Hackfleisch, gemischt häufig mit Zwiebeln, Olivenöl, Gouda und Kartoffel kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 40 Mahlzeiten verzehrt.
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