Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Zimbo - Gourmet, Katenschinkenwürfel
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
-
mg
Vitamin B5
-
mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
-
mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
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mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
-
mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
11,1% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Gourmet, Katenschinkenwürfel vom Hersteller Zimbo hat 222 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g/ml. Das entspricht einen Brennwert von 928 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g/ml 23,8g Eiweiß, 0,3g Kohlenhydrate und 14g Fett. Von den 0,3g Kohlenhydraten sind 0,2g Zucker. Bei den 14g Fett handelt es sich um 5,2g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 1,9g pro 100g/ml, was 0g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Nach der Nährwertampel liegt das Nahrungsmittel mit 14g Fett im mittleren Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 5,2g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 0,2g ist der Zuckeranteil von Gourmet nach Richtwerten der Nährwertampel im niedrigen Bereich anzusetzen. Der Anteil von Salz ist hoch.
Typische Mengen und Portionen sind Packung mit 200g und Portion mit 25g.
Vom Hersteller Zimbo sind insgesamt 30 Nahrungsmittel mit Daten zu den Nährwerten eingetragen.
In unserem Tool zum Tracken und Planen der Ernährung wird Gourmet, Katenschinkenwürfel häufig mit Gouda, Karotten / Möhren, Zucchini und Ei kombiniert. Das Nahrungsmittel wurde schon in 3 Mahlzeiten verzehrt.
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