Die Nährwertangaben der Tabelle beziehen sich auf 100g. Produkt: Ritter Sport, Joghurt
Vitamin A
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mg
Vitamin B1
-
mg
Vitamin B2
-
mg
Vitamin B3
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mg
Vitamin B5
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mg
Vitamin B6
-
mg
VItamin B9
-
mg
Vitamin B12
-
mg
Vitamin C
-
mg
Vitamin D
-
mg
Vitamin E
-
mg
Vitamin H
-
mg
Vitamin K
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mg
Chlor
-
mg
Chrom
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mg
Calcium
-
mg
Eisen
-
mg
Flour
-
mg
Jod
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mg
Kalium
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mg
Kupfer
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mg
Magnesium
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mg
Mangan
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mg
Phosphor
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mg
Schwefel
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mg
Selen
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mg
Zink
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mg
28,7% des Tagesbedarfs
Bezieht sich auf 2000 kcal (GDA / Frau 35 Jahre)
Beschreibung
Ritter Sport, Joghurt vom Hersteller Ritter Sport hat 574 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 2392 kJ (KiloJoule). Zugeordnet wird das Produkt der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Bei den Nährwerten kommen auf 100g 7,6g Eiweiß, 49g Kohlenhydrate und 38g Fett. Von den 49g Kohlenhydraten sind 48g Zucker. Bei den 38g Fett handelt es sich um 22g gesättigte Fettsäuren, welche stabiler sind als die ungesättigten Fette.
Salz hat einen Anteil von 0,28g pro 100g, was 0,11g Natrium entspricht. Der Wert vom Ballaststoffgehalt ist nicht angegeben.
Die Nährwertampel hilft dabei das Lebensmittel anhand der Nährwerte einfacher einzustufen. Der Fettgehalt liegt mit 38g nach der Nährwertampel im hohen Bereich. Die Zuteilung der gesättigten Fettsäuren fällt mit 22g in den den roten Bereich, welcher für einen hohen Anteil steht. Mit 48g ist der Zuckeranteil von Ritter Sport nach Richtwerten der Nährwertampel hoch. Der Anteil von Salz ist niedrig.
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