Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Bio-Lachsfilet, mit Haut (Deutsche See)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 884 | kJ |
| Protein: | 20,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 14,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -47% | 211 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 884 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -18% | 20,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | -93% | 14,2 | g |
| Salz | 0,86 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 47% weniger Energie als Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See. Damit gibt Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See 1,9 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See 211kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 884kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 22% proteinhaltiger. Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See liefert dir mit 18% weniger nur 20,9g.
Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 14,2g sind bei Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 93% fettarmer als Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See.
Rechts werden dir von Bio-Lachsfilet, mit Haut von Deutsche See 0,1g Salz geliefert. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood beträgt der Salzgehalt 0,86g.
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